Vitamin D CF 2000 IJ

Opis

Sve više znanstvenih studija ukazuje da:
1. postoji konstantan manjak vitamina D u našem organizmu
2. vitamin D igra ključnu ulogu umnogim procesima našeg organizma, sTijekom godine obnovili smo i jedan od  naših najpopularnijih proizvoda, D-drops, koji sadrži vitamin D3, sada s još boljim okusom. Zamijenili smo glicerin s masnim kiselinama srednjeglanca, a aroma je sada još izraženija zbog dodanih citrusa.

Sve drugo je ostalo nepromijenjeno:
10 µg vitamina D u obliku kolekalciferola (boljeiskoristiv oblik vitamina D) u samo 1 kapi što ga čini jednostavnim za doziranje prema vlastitim potrebama, a možete ga dodati u voćni sok ili čaj.

Naš multivitamski proizvod, InfantFormula, sada je dostupan u našoj mreži pod novim imenom – Pre Steps Daily.

Uz dojenčad i malu djecu, nismo zaboravili ni na stariju djecu kojima smo namijenili gumenevitaminske bombone.

Sugarfree Gummies

su ukusni multivitamini u obliku gumenih bombonaza djecu s prirodnom aromom ananasa, jagode i naranče

NEDOSTATAK VITAMINA D – GLOBALNI PROBLEM

Iako se vitamin D sintetizira putem kože, većina nas ne provodi vrijeme na suncu kao što su to možda činile prethodne generacije koje su više boravile ili radile na otvorenom. Danas, kada i budemo izloženi suncu, onda
smo ili obučeni ili namazani zaštitnim kremama koje smanjuju mogućnost proizvodnje vitamina D putem kože.

Učestalost nedostatka vitamina D u dojenčadi i male djece u Europi kreće se od 10 do 30%, što također ukazuje da sinteza vitamina D u koži ne može nadomjestiti nedovoljan unos prehranom i dodacima prehrani.

FOTONI – POKRETAČI PROIZVODNJE

Tijekom izlaganja sunčevoj svjetlosti, UVB fotoni (290-315 nm) prodiru kroz epidermu gdje fotoni pokreću pucanje (fotoliza) molekule pro-vitamina D3 (7-dehidrokolesterol) u pre-vitamin D3 (preteča vitamina D). U prosjeku,
tek oko 10-20% provitamina D3 završi kao previtamin D3! I nakon 2-3 dana nastali previtamin D3 prelazi u vitamin D3. Zanimljivo je da je zimi, te u ranim jutarnjim i kasnim poslijepodnevnim satima, broj fotona Sunca koji dopire do Zemlje drastično smanjen te dolazi do male ili nikakve sinteze vitamina D3. Također kao razlozi nedostatka su povećana pigmentacijakože koja značajno smanjuje sintezu vitamina D, kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom, rad u zatvorenom prostoru, a prema novim istraživanjima posebno su ugrožene osobe koje žive u gradovima zbog sloja zraka zagađenog česticama smoga, ozona, sumporovog dioksida koji blokira sunčevu svjetlost, manje UVB zraka dolazi do naše kože te se smanjuje i sinteza vitamina D. Starije osobe imaju u koži smanjenu razinu prekursora vitamina D, pa tako 70-godišnjak ima 75% smanjenu sposobnost stvaranja vitamina D3 u koži u odnosuna mlade osobe.

ZAVOLJET ĆETE OVE KAPI
D VITAMINA JER SADRŽE I
ETERIČNO ULJE LIMUNA, TE
PRIRODNU AROMU NARANČE!

ZAŠTO STARIMO I RAZBOLIJEVAMO SE?

Jedan od čimbenika za koji se smatralo da je odlučujući je duljina telomera, zaštitnih lanaca DNK na krajevima kromosoma. Genetičar Richard Cawthon sa Sveučilišta Utah bavi se istraživanjem fenomena starenja. Njegov je tim potvrdio da osobe s kraćim telomerama imaju kraći život. Također, osobe starije od 60 godina s kraćim telomerama imale su 3x (300%) veću vjerojatnost da će umrijeti od bolesti srca i 8x (800 %) veću vjerojatnost da će  umrijeti od zaraznih bolesti. Općenito se nakon 60. godine rizik od smrti udvostručuje svakih 8 godina. Logično je da starijiljudi imaju veći rizik od smrti. No, samo 6% rizika je zbog isključivo kronološke dobi.

Ovaj istraživački tim je utvrdio da kada se zbroje rizici – duljina telomera, kronološka dob i spol ti čimbenici čine  37% varijacija u riziku od umiranja u dobi od 60 godina. Što čini ostalih 63%? Odgovor je – oksidacijski stres i upala. Dakle, glavni uzrok starenja i povezanih bolesti je oksidacijski stres!

ŠTO JE OKSIDACIJSKI STRES?

Oksidacijski stres se definira kao neravnotežaizmeđu prooksidansa (slobodni radikali; ROS) i antioksidansa unutar tijela, pri čemu je prooksi‑ dativna aktivnost veća od antioksidativne zaštite kojom tijelo raspolaže. Dakle, kada razine ROS-a postanu prekomjerne u tijelu, dolazi do oksidativnog oštećenja glavnih sastojaka stanica – DNK, RNK, lipida i bjelančevina koje sačinjavaju tkiva i organe.

Kao posljedica uznapredovale oksidacije dolazi do smrti stanica te nakupljanja mrtvih, neaktivnih stanica koje ometaju rad okolnog tkiva. OštećenjeDNK, pak, može dovesti do genomskih mutacija i nastanka raka.

Oksidacijski stres je povezan s mnoštvom nepovoljnih zdravstvenih ishoda kao što su neurodegenerativne, upalne i srčano-žilne bolesti, dijabetes, alergije, poremećaji imunološke funkcije, starenje i rak.

 ANTIOKSIDANSI – ODGOVOR NA OKSIDACIJSKI STRES!

Konzumacija prirodnih antioksidansa tradicionalno se smatra preventivnom mjerom u razvoju bolesti povezanih s oksidacijskim stresom. I epidemiološke i kliničke studije pokazale su da antioksidansi koji se nalaze u voću, povrću, žitaricama i čajevima mogu smanjiti oksidacijski stres i s njima povezane bolesti, a populacije koje konzumiraju velike količine ove hrane imaju smanjen rizik od povezanih bolesti.

Što je najzanimljivije, istraživanja pokazuju da najveći zaštitni učinak od oksidacijskog stresa dolazi od sinergističkih odnosa različitih antioksidansa unutarizvora hrane.

  Najpopularnijih proizvoda, D-drops, koji sadrži vitamin D3, sada s još boljim okusom.

Zamijenili smo glicerin s masnim kiselinama srednjeg lanca, a aroma je sada još izraženija zbog dodanih citrusa.

Sve drugo je ostalo nepromijenjeno:10 µg vitamina D u obliku kolekalciferola (bolje iskoristiv oblik vitamina D) u samo 1 kapi štoga čini jednostavnim za doziranje prema vlastitim potrebama, a možete ga dodati u voćni sok ili čaj.

SMANJENJE RIZIKA VIRUSNIH EPIDEMIJA

Istraživanja pokazuju kako visoki status vitamina D može pomoći u smanjenju rizika virusnih epidemija te održati imunitet, snagu mišića i gustoću kostiju, dok se niske koncentracije vitamina D vežu uz maligne, kardiovaskularne, autoimune i neurološke bolesti te kronične respiratorne bolesti, dijabetes i hipertenziju.

Upravo se ove bolesti povezuju s najvećim brojem smrtnih ishoda među oboljelima od COVID-19. Stoga je potrebno educirati stanovništvo o snazi i suplementaciji vitamina D jer je praćenje koncentracije vitamina D u krvi različitih ugroženih populacijskih skupina od posebnog značajaza zdravlje ljudi.

Studije objavljene u The Journal of Alimentary Pharmacology and Therapeutics pokazuju da skoro 50% populacije ima nedostatnu koncentraciju vitamina D u krvi.

Nedovoljne količine vitamina D mogu predstaviti javnozdravstveni problem, koji se može korigirati odgovarajućom prehranom i suplementacijom vitamina D.

Rizične skupine u pandemiji COVID-19 su osobe starije dobi i polimorbidni bolesnici, upravo one skupine u kojih se ujedno bilježe niske vrijednosti vitamina D ukrvi. Vitamin D predstavlja kariku u lancu kompleksnih
čim benika koji doprinose imunosnom odgovoru te stoga održavanje optimalnog statusa vitamina D u krvi predstavlja strategiju koja potencijalno može doprinijeti  obrani od infekcija respiratornog sustava, posebice u starijih osoba i bolesnika s komorbiditetima.

Znanstvene studije također ukazuju na povezanost niskih koncentracija vitamina D i učestalosti više infektivnih bolesti, poglavito infekcija gornjeg respiratornog sustava te enteroviroza, ali i pneumonije, upale uha, denga groznice, hepatitisa B i C te HIV infekcije.

Temeljni mehanizam na kojem se temelji antiinfektivni učinak je utjecaj na ekspresiju katelicidina i beta – defenzina 2 u fagocitima i stanicama epitela.

Ovogodišnje studije objavljene u Journal of Infection and Public Health pokazale su da suplementacija vitaminom D pokazuje protektivna svojstva od respiratornih infekcija.

Predlaže se konzumacija 25 – 50 µg dnevno bez izraženih nuspojava.

Sukladno hrvatskim smjernicama za primjenu vitamina D preporučena koncentracija vitamina D u krvi u populaciji trebala bi iznositi 75 nmol/L – 125 nmol/L za optimalnu zaštitu od infektivnih bolesti.

Kod odraslih osoba koje su u riziku za pojavu nedostatka vitamina D preporučuju se preventivne doze vitamina D koje se
kreću od 1.500 – 2.000 IJ vitamina D (400 IJ = 10 µg). Kod dokazanog nedostatka vitamina D za odrasle osobe,
liječnici opće prakse i dijetetičari propisuju početne visoke doze vitamina D, a potom održavanje s
1.500 – 2.000 IJ. (1)

D -DROPS SADR ŽI 900 DOZA X 400 IJ VITAMINA D3!
S PRIRODNOM AROMOM NARANČE, FINOG JE OKUSA I
PRIKLADAN ZA SVAKO NEPCE!

OSIGURAJTE SVOJEM ORGANIZMU DOVOL JNO VITAMINA D

VITAMINA KOJI SE, K AKO VRIJEME
ODMIČE I ZNANSTVENE STUDIJE SVE VIŠE POT VRĐUJU,
POKAZUJE KAO SAMOZATA JNI JUNAK NAŠEG DOBA!

COVID POTAJNO JOŠ UVIJEK VLADA I SAMOZATAJNI JUNAK NAŠEG DOBA VITAMIN D

Sve više znanstvenih studija ukazuje da:

1. postoji konstantan manjak vitamina D u našem organizmu
2. vitamin D igra ključnu ulogu u mnogim procesima našeg organizma, s posebnim naglaskom na imuno sustav.

Temeljem znanstvenih studija, jasno je uočeno da je kroničan deficit vitamina D u organizmu prepoznat kao bitan čimbenik
mnogih zdravstvenih problema s kojima se suočava čovjek danas. Stoga, neka suplementacija vitaminom D bude prioritet svakom.

Stiglo je i najhladnije godišnje doba – zima. To se ne očituje samo u hladnim jutrima i ledom prekrivenim granama, već i na našem tijelu.

Gripa i druge bolesti dišnog sustava (prehlada, gripa) u ovom su razdoblju gotovo svakodnevno u našoj okolini. Od sredine zime, naše je tijelo sve iscrpljenije, a rezerve sakupljene ljeti polako nestaju. Osim toga, stresan način života može ubrzati ovaj proces, pa je
bolje krenuti u ofenzivu na svim poljima kako bismo spriječili umor i depresiju i, ono najgore, nastanak bolesti.

Zimi je također važno redovito, više puta dnevno konzumirati namirnice bogate vitaminima i mineralima – voće,
povrće i mahunarke, jer mogu imati važnu ulogu u prevenciji ovih učestalih bolesti.

Za prevenciju bolesti važno je da imunitet, naš prirodni
obrambeni sustav, dobro funkcionira, jer se tijelo može
oduprijeti patogenima samo ako naš obrambeni sustav
pravilno radi.

Jednom kada smo tijelu osigurali te vitalne tvari (vitamine, minerale, elemente u tragovima, itd.) a ponajprije s vidaminom D ono
će pravilno funkcionirati, što je izuzetno važno jer je zdravlje najveći dar.

Želim svima Vama dobro zdravlje i uspješnu Novu, 2026. godinu!

KVALITETNI PRISTUP ŽIVOTU I OČUVANJE ZDRAVLJA ZIMI

„Kvalitativni pristup životu trebao bi biti sastavnim dijelom naših života i našeg razmišljanja,

da bismo poboljšali način i kvalitetu života, zdravlje i svoju okolinu

te vaših svakodnevnih prehrambenih navika!

PREKOMJERNA TEŽINA

Studije pokazuju da nakon 6 mjeseci, određene skupine ispitanika koje su dobivale vitamin D došlo je do značajnog smanjenja tjelesne težine i opsega struka, i to najviše u skupini koje je dobivala najveće doze vitamina D, a pogotovo u usporedbi s rezultatima mršavljenja uskupini koja je dobivala placebo (-1,2 kg uodnosu na 3,8 i 5,4 kg prosječnog gubitka težine). Također, povećale su se i razine vitamina D u toj skupini.

Zaključak studije je da pretile osobe s nedostatkom vitamina D mogu ostvariti bolje rezultate,

ako u dijetu za mršavljenje uključe i nadopune vitamina D!

VITAMIN D I DIJABETES

Češka istraživačka grupa određivala je razinu vitamina D kod ženskih osoba s dijabetesom tipa 2. Postotak ispitanica s nedostatkom vitamina D bio je 45%, u odnosu na 42% u kontrolnoj grupi, što ukazuje na veći nedostatak vitamina D među dijabetičarima.

Na osnovu dobivenih rezultata znanstvenici su otkrili negativan odnos između razina vitamina D i BMI (indeksa tjelesne mase) kao i postotka tjelesne masti, što znači da što pacijent ima nižu zalihu vitamina D, to je veći BMI i omjer tjelesne masti.

Ova studija je ukazala na činjenicu da i osobe s dijabetesom tipa 2 trebaju redovito provjeravati svoje razine vitamina D i po potrebi ih
nadopunjavati.

VITAMIN D I MIŠIĆI

Znamo da mišićne stanice također„koriste“ vitamin D, a znamo i da molekule vitamina D doprinose stvaranju bjelančevina koje sudjeljuju u izgradnji mišića i sprječavaju njihovu razgradnju. Stoga su brazilski znanstvenici ispitivali može li vitamin D biti koristan u očuvanju mišićne mase nakon menopauze, kada inače i počinje gubitak mišićne mase.

Ispitali su 70 zdravih žena u dobi od 50 do 65 godina koje se ne bave nikakvim sportskim aktivnostima, kako bi vidjeli hoće li im 1000 I.J. vitamina D3 pomoći u očuvanju mišićne mase i mišićne snage.

Kontrolnoj skupini je davan placebo, a nakon 9 mjeseci usporedili su rezultate u obje skupine. Tjelesna težina (bezmasnog tkiva) smanjila se u placebo skupini i ostala nepromijenjena u skupini koja je primala terapiju, dok se mišićna snagasmanjila u placebo skupini, a malo povećala u skupini koja je uzimala vitamin D3.

Mišićna snaga mjerena je dinamometrom kod stiska ruke i brojem podizanja iz stolice. S obzirom da se ispitanice nisu
bavile sportom, činjenica da se jednostavnim uzimanjem vitamina D3 može povećati mišićna snaga i očuvati mišićna
masa, predstavlja važan novitet o vitaminu D koji svakako treba imati u vidu nakon menopauze!

VITAMIN D I DEPRESIJA

Vitamin D igra ulogu i u razvoju i funkcioniranju mozga, a receptori vitamina D pronađeni su u mnogim dijelovima pa i
na površini stanica mozga koje primaju kemijske signale. U pregledniku istraživanja o vitaminu D objavljenom 2013.
u časopisu Psychiatry utvrđeno je da je nedostatak vitamina D povezan s depresijom, nadalje, da manjak vitamina D u krvi
čini osobu podložnijom razvoju depresije te da uzimanje nadopuna vitamina D može depresiju ublažiti ili spriječiti.

Norveško istraživanje uključivalo je 1102 osobe starosti 18-65 godina s trenutačnim depresivnim poremećajem, te 790
osoba koje su nekada bolovale od depresije.

Utvrđena je niska razina vitamina kod osoba s trenutačnim poremećajima te blaža ozbiljnost simptoma kod onih s višim razinama vitamina D. Uočena je i jasna povezanost statusa vitamina D i razvoja simptoma depresije nakon dvogodišnjeg praćenja bolesti.

Druga velika analiza svih istraživanja povezanosti vitamina D i depresije rađenih između 2004. i 2009. godine također je utvrdila povezanost učestalosti depresije zimi i niskih razina vitamina D tijekom zime, kada je zbog kratkih zimskih dana i manjka svjetlosti, njegova razina najniža.
.

www.nino-vitai.com